2017-10-11 08:30

Studerar varför ungdomar sover för lite

Malin Jakobsson, doktorand inom Människan i vården och lärare på sjuksköterskeutbildningen, forskar om ungdomars sömn. Nu ska hon ta reda på vad ungdomarna upplever påverkar deras sömn. Det gör hon bland annat tack vare medel från Sparbanksstiftelsen Sjuhärad.

Vad är bakgrunden till projektet?

– Under 2015 gjordes en stor sömnstudie bland elever i årskurs 9 i Borås Stad. Denna visar att många ungdomar sover alldeles för lite. För att möta och motverka den växande sömnproblematiken med hälsofrämjande insatser behövs att ungdomar blir lyssnade till i frågan. Studier om ungas egen syn på sömnens betydelse och hur den kan förbättras saknas.

Hur ska du gå tillväga?

– Det finns enkätsvar, från den tidigare studien, på öppna frågeställningar som inte är analyserade. Och det finns även fokusgruppsintervjuer som inte heller analyserats. Det ska jag göra nu för att få tillgång till ungdomarnas egna tankar och funderingar.

Varför är din forskning viktig?

– Om sömnen förbättras kommer med största sannolikhet skolnärvaron att höjas och betygen likaså. Detta då tillräcklig sömn medför bättre förutsättningar för en god hälsa och möjlighet att lyckas i skolan.

Sparbanksstiftelsen Sjuhärad logotyp Stiftelsen delar varje år ut bidrag till forskning/utbildning, näringsliv, kultur och idrott i kommunern Bollebygd, Mark, Svenljunga och Borås st