Välkommen till Studenthälsan

Du som studerar vid Högskolan i Borås har tillgång till studenthälsovård via Studenthälsan. Att studera är ofta krävande och att må bra fysiskt och psykiskt är en god grund för att klara studierna. Ibland hjälper det bara att få prata med någon.

Studenthälsans personal har kunskap om studenters livssituation. Vi arbetar med förebyggande hälsovård och individuella kontakter. Vi erbjuder stöd i olika former t ex genom samtal, viss behandling eller att du deltar i någon av våra gruppverksamheter. Studenthälsovården är ett komplement till primärvård och länssjukvård.

• Alla besök till oss är kostnadsfria.
• Vi arbetar under tystnadsplikt. 
• Tänk på att du behöver ha med legitimation första gången du besöker Studenthälsan!

Nyheter

Grubbelpoolen
– samtalsforum för livets stora frågor
Startar i februari
Forumet leds av studentpräst Yngve Glans.
Ingen föranmälan krävs.
 

Stresseminarier
Stress är en kroppslig reaktion som i alla tider varit en överlevnadsstrategi och något som gynnar oss – om vi inte fastnar i en kronisk känsla av stress. Då bryts vi istället ner och kan känna av symtom som spänningar i kroppen, nedstämdhet, koncentrations- och sömnsvårigheter. Studenthälsan erbjuder under våren seminarier där du får lära dig mer om stress och stressreaktioner. The class will be given in Swedish.                           

Datum: 22/2, 20/3, 25/4 mellan klockan 15.00 och 16.00 i sal J 418.  

Avspänning
Som student är det bra att du tillåter dig att ta pauser i pluggandet med jämna mellanrum. Känner du dig stressad eller tycker det är svårt att slappna av och vill få tips på andningsövningar och en stunds medveten närvaro erbjuder Studenthälsan avspänning i grupp under våren. The class will be given in Swedish. 

Datum: 22/2, 21/3, 18/4, 9/5 mellan klockan 12.15 och 13.00 i Pedagogens dramasal B 412. Ingen föranmälan krävs.
 

Nu kan du läsa rapporten "Studenthälsan undrar hur då mår". Rapport från Studenthälsan Nr 1:2011

Under hösten 2011 genomförde vi på Studenthälsan en väntrumsenkät. Resultatet hittar du här : Väntrumsenkät 2011

Funktioner inom Studenthälsan

Kurator

Att få möjlighet att tala med någon om sin situation kan ofta vara det som innebär början till förändring. Det gäller oavsett om man "kört fast" i studierna, har svårt med ekonomi, drabbas av kris eller känner sig orolig, nedstämd eller stressad. Du når oss bäst genom att ringa eller skicka e-post. Samtal hos kurator bokar du genom kurator@hb.se. 

OBS! Du kan inte garanteras sekretesskydd när du skickar e-post. Var därför sparsam med information. Oftast räcker det med att du skriver att du vill boka en tid hos oss. 

Anna Järvbring, kurator
Rum: L534
Telefon: 033-435 42 16
E-post: anna.jarvbring@hb.se

Till Kurators webbsida

Sjuksköterska

Till sjuksköterskan kan du komma för att få hjälp med rådgivning i hälsofrågor, göra enklare undersökningar eller behandlingar. Behöver du ytterligare medicinsk hjälp kan du få råd om vart du ska vända dig. Till sjuksköterskan kan du komma på mottagningens dropin-tider eller boka en tid för hälsosamtal. 

Maria Permer, sjuksköterska
Rum: L529
Telefon: 033-435 42 64
E-post: maria.permer@hb.se

Till Sjuksköterskans webbsida

Studentpräst

Diskussioner om livets stora frågor hör till studentlivet, kanske är Grubbelpoolen något för dig? Söker du stillhet och en plats för eftertanke? Prova Middagsbönen, Stilla mässa eller några dagars Retreat. Förresten, när servade du din Amygdala senast?

Yngve Glans, studentpräst
Rum: L538
Telefon: 033-435 42 63
Mobil: 070-656 29 07 
E-post: yngve.glans@telia.com

Till Studentprästens webbsida

Besöksadress

Vi finns på plan 5 i L-huset på Sandgärdet, Järnvägsgatan 5.