• Vad är det som har hänt? Försök bilda dig en lägesuppfattning
• Kontrollera om platsen är säker före ingripande
• Det är viktigt att se till att samma situation inte
  drabbar dig 
• Rädda dem som befinner sig i fara
• Vid behov – ge första hjälpen
• Tid – varje sekund räknas. Tveka aldrig – larma alltid 112

Ta reda på var utrustningen för första hjälpen finns! 

Hjärt- och lungräddning, HLR

Undersök om du får kontakt med personen, om inte:

• Kalla på hjälp
• Ingen eller onormal andning – larma 112 och starta hjärt- och lungräddning HLR med 30 bröstkompressioner och sedan 2 inblåsningar
• Kontrollera om personen andas, skapa öppen luftväg genom att böja huvudet bakåt och lyfta hakan, se lyssna och känn efter andning
• Normal andning – lägg i stabilt sidoläge
• Påbörja HLR
• Hjärtstartare ska användas så tidigt/snabbt som möjligt.
  

  

  Det finns tre hjärtstartare som är placerade utanför receptionen i Balder, på entréplan i biblioteket på Sandgärdet och på plan U4 Textile Fashion Center.
  
  Länk till Sveriges Hjärtstartarregister
  
  

Hjärtinfarkt/hjärtattack (symptom)

• Stark, tryckande eller krampartad smärta i bröstet som inte försvinner
• Diffus, men obehaglig känsla i bröstet som varar i mer än en kvart
• Bröstsmärtor kombinerat med andfåddhet, kallsvettningar eller oregelbundna hjärtslag

Stroke/hjärnblödning (symptom)

• Plötslig svaghet eller plötsliga domningar i ansikte, armar eller ben, oftast – men inte alltid – bara i den ena kroppshalvan
• Plötslig svårighet att tala eller förstå, detta kan ibland te sig som förvirring
• Plötsligt dubbelseende eller synstörningar på ena eller båda ögonen
• Plötsliga svårigheter att gå, plötslig yrsel, svindel eller försämrad balans och koordination
• Plötslig, kraftig huvudvärk utan klar orsak

AKUT-test (stroke)

Om en person inte kan utföra följande punkter kan detta vara ett tecken på stroke: 

• A: Ansikte – kan personen le och visa tänderna? Hänger ena mungipan?
• K: Kroppsdel arm/ben – kan personen lyfta armarna och hålla dem uppe i 10 sekunder?
• U: Uttal – kan personen upprepa en enkel mening som ”Det är vackert väder idag”? Sluddrar personen eller har svårt att hitta rätt ord?
• T: Tid – varje sekund räknas. Tveka aldrig. Ring 112 direkt

Allergisk reaktion

• Om möjligt avlägsna det som orsakat reaktionen
• Vid allmänpåverkan eller andningsbesvär larma 112
• Fråga om ev. mediciner och hjälp personen att ta dessa.
• Kontrollera andning och skapa öppen luftväg

Astma

• Hjälp personen att få sin medicin och lätta på åtsittande kläder
• Avlägsna personen från det som orsakat astmaanfallet, om möjligt
• Om anfallet inte går över, tillkalla ambulans

Diabetes

• Ge diabetikern något att äta eller dricka som innehåller socker om denne är vid medvetande
• Invänta reaktion i 10–15 minuter. Om maten eller drycken inte hjälper har diabetikern drabbats av insulinchock
• Ge aldrig en medvetslös person något att äta eller dricka

Epilepsi

• Förebygg skador på personen genom att t.ex. lägga något mjukt under huvudet
• Stoppa inte in något i munnen, det kan skada mer än det hjälper
• Stanna kvar hos personen tills anfallet gått över
• Många personer med epilepsi bär ofta en symbol som brosch eller i halskedja, för att informera omgivningen om att de har epilepsi
• Den som blir vittne till ett misstänkt epileptiskt anfall bör titta om personen ifråga har epilepsimärket innan ambulans tillkallas. Oftast går anfallet över på några minuter

Vid akut fara för liv, hälsa och egendom kontakta SOS Alarm 112.